ブルームーンヨガを受けて



7月31日

カフェギャラリー結さんでの

ブルームーンヨガ。

とても感動的な夜でした。


ご参加くださいましたOさまより
とても想いの溢れるメッセージを
頂きましたので、
ご紹介させていただきます。




長い時間、こころとからだがバラバラに

なってしまったなか…

ビジョンヨガの中で

こころで感じ、からだを動かす。

からだを意識していくと、こころは緩んでいく。

回を重ねるなかで

一本

また一本

こころとからだを繋ぐ糸が紡がれている

気がします。



なんて優しい気持ちになる時間なのーって。

昨日は思いました。

ヨガの終わった後は

子供返りしてしまっているみたいだなぁ
と、

少し周りの目を気にしたりして(汗)。

でも、こうして自分が満たされると

溢れた分が

周りの人への笑顔に

変わっていくんです。

不思議(*^^*)


たまごのポーズのときは、

涙が出ます。

こころの奥で

波打つ、寂しかったことが

浮上してくるみたい。



いつか、お昼寝ヨガの時、

寝ているわたしのお腹を触って

かえって欲しいです。


あと、、小さいときひどい捻挫をした足首。

痛くてたまらなかった足首。

やわらかな、あたたかな、安心な

時間をありがとうございました。






Oさま

毎回、ヨガのあと起き上がってこられるときの
ふわぁ〜っと広がる笑顔が大好きです。

撮られたお写真にも
やはり、素晴らしい感性は溢れています。

だからこそ、こんな言葉を紡いでくださる…。

私こそ、いつもありがとうございます。

秋には

お昼寝付き、お弁当つきの結ヨガ

やりましょうね(≧∇≦)

きっと私が一番に寝ているはず!

でも、必ず起きてお腹触れますね(*^^*)

本当にありがとうございます。